SLOVENSKÁ GYMNASTICKÁ FEDERÁCIA

DOPLNKY VÝŽIVY - KREATÍN

Antidopingová agentúra SR pripravila ďalší článok do série o výživových doplnkoch. Tentokrát sa zamerali na KREATÍN. Je to doplnok, s ktorým experimentuje skoro každý, nie len vrcholoví športovci, ale aj veľa mladých ľudí, ktorý cvičia rekreačne. Práve dávkovanie je v prípade kreatínu veľmi podstatná časť, čomu športovci nie vždy venujú pozornosť.